Taniec Intuicyjny – wyraź siebie w tańcu

Taniec intuicyjny, z intencją pod Kobiety:

Kochane Kobiety zapraszamy Was na warsztat tańca intuicyjnego
Taniec intuicyjny to inaczej ruch naturalny, ruch improwizowany, wyrażający nas samych.

Co daje nam jego praktykowanie?
– relaksuje, odpręża
– poprawia nastrój
– odblokowuje ciało
– pozwala bliżej poznać siebie
– pozwala radzić sobie z emocjami
– zwiększa świadomość ciała
– wyraża naszą osobowość
– pozwala na kreatywną pracę z ciałem
– jest odmienną formą medytacji w ruchu
– nadaje nową formę spojrzenia na rzeczywistość.

Gdy poruszamy się w całkowitym komforcie, możemy pracować ze sobą, odblokowując przy tym wszystkie napięcia w ciele oraz integrując w sobie sferę psychiczną, duchową i emocjonalną

Strój
Ubierz się wygodnie, aby nic nie krępowało Twoich ruchów. Tańczymy boso lub w skarpetach (najlepiej w wysokich)

Uczestnictwo
Na warsztat może przyjść każda z Was, która chce spotkać się ze sobą w ruchu i odbyć podróż do własnego wnętrza. Będzie prowadzić nas ciało i muzyka. Będziemy pracować z oddechem, ruchem, wizualizacją, medytacją, dźwiękiem i nie tylko

Prowadząca
W tej cząstce odkrywania siebie będzie towarzyszyć nam Magdalena Pietryja – wieloletnia tancerka, studentka Arteterapii na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, gdzie rozwija swoje pasje artystyczno – terapeutyczne. Zaczynała od tańca solo i w grupie, występowała na wielu koncertach, eventach i brała udziała w turniejach tanecznych. Przez ostatnich kilka lat grała i tańczyła w spektaklach tanecznych, teatru ruchu, teatru tańca oraz w musicalach Stowarzyszenia „take tam…” im. Artystów Międzywojnia w Pszczynie. Jednak prawdziwą drogę do Siebie znalazła odkrywając taniec intuicyjny, świadomość ciała, ruchu i emocji. Postanowiła iść tą ścieżką wplatając w strukturę swobodne elementy improwizacji, która powstaje kiedy pozwalamy sobie wczuć się w muzykę i dać się po prostu prowadzić swojemu ciału. Bardzo utożsamia się ze słowami Marty Graham: „Najlepsi tancerze nie są dobrzy ze względu na ich technikę, ale ze względu na ich pasję”. Mówi, że taniec ma być przede wszystkim odzwierciedleniem naszych emocji, uczuć – tego, co mamy w środku, ponieważ: „Ciało mówi, czego nie mogą słowa.”