fbpx

Belly Dance (Taniec Brzucha)

“Taniec brzucha” to nazwa stylu inspirowanego kulturami przede wszystkim Egiptu, Libanu i Turcji. Nie ma jednego kroku podstawowego. Składa się nie niego kilka różnych rytmów i wzajemnie przenikających się form. Na zajęciach możesz spodziewać się zarówno izolacji bioder i barków, fali tułowia, drżeń, jak też obrotów i poruszania się po sali. Na początek będą to kombinacje w umiarkowanym tempie, aby lepiej poznać swoje ciało i skupić się na nadaniu ruchom gracji. Taniec brzucha to zajęcia dla każdego bez względu na rodzaj sylwetki lub wiek.

Belly Dance Najbardziej znany taniec orientalny.
Pozwala na nowo odkryć w sobie kobiecość, uczy poruszania się z gracją i niesamowicie rozwija świadomość własnego ciała. Daje Ci szansę na odkrycie w sobie nowych możliwości i skutecznie wypowiada walkę wszelkim kompleksom. Jeśli tylko na to pozwolisz, będzie rozwijał się i zmieniał wraz z Tobą. Taniec brzucha stanie się dla Ciebie wielobarwną podróżą w głąb własnego ciała i umysłu. Jest to styl tańca dla każdego bez względu na rodzaj sylwetki czy wiek

Regularne ćwiczenia pomagają w głębokim i regularnym oddychaniu , wzmacniają i uelastyczniają obszar miednicy, a także zwiększają ruchomość w stawach biodrowych, zmniejszają bóle pleców, niwelują opuchnięcia nadgarstków oraz skurcze łydek.

Dla kogo?

  • Dla kobiet
  • Nie musisz mieć własnej pary
  • Dla Ciebie!
  • Dla każdego!
  • Niezależnie od wieku
  • Od zupełnych podstaw

Dlaczego Szkoła Tańca Mohito?

  • Nauka bez spiny i na luzie
  • Świetna, domowa atmosfera zajęć
  • Tu poznasz nowych, otwartych ludzi
  • U nas możesz tańczyć nawet codziennie
  • Tu poznasz nowych, otwartych ludzi
  • Zyskasz na atrakcyjności u płci przeciwnej
  • Potańczysz na reguarnych imprezach

Poznaj inne style, których uczymy w naszej szkole CZEGO UCZYMY

 

Ale ja ma dwie lewe nogi… nie czuję rytmu.

 

Ile takich historii już słyszeliśmy… A my obiecujemy, że nauczymy tańczyć każdego. Tych z drewnianymi nogami też. Jedyne czego potrzebujemy to Twojej cierpliwości i nie poddawania się po 2-3 miesiącach a tym bardziej po pierwszej lekcji.

Wszystkie nowe umiejętności na początku wydają się trudne. To zupełnie naturalne.

Zaufaj nam, a my nauczymy Cię wymiatać na parkiecie!

ILE TO KOSZTUJE?

Kurs zerowy (P0) – trwa 3 miesiące,
Zajęcia raz w tygodniu, 2×40 minut.
Później jest możliwość kontynuacji na wyższych poziomach.

Koszt miesięczny kursu to 130 zł od osoby.
(Pierwsza wpłata 190 zł i dwie po 100 zł)
Przy opłaceniu całego kursu z góry – 300 zł. Oszczędzasz 60 zł!

 

Jak zacząć?

Po prostu kup bilet na lekcję próbną. Kosztuje tylko 10 zł za pierwsze zajęcia (nawet dwugodzinne)
Jeśli Ci się u nas spodoba – dopiero po tej lekcji zapiszesz się w recepcji na dalszy kurs.

Najbliższy kurs:
Belly Dance od podstaw w piątki w g. 20:00-21:25
planowany start: 12 kwietnia.

Zajęcia odbywają się w dniu tygodnia i godzinie lekcji próbnej. Startujemy więcej kursów w różne dni tygodnia – możesz więc wybrać taki, który Ci najbardziej pasuje.

Terminy startu kursów (lekcji próbnych)  znajdziesz w sklepie z biletami, przy każdym z nich oraz w tabelce na stronie ZAPISY

Czego jeszcze uczymy?

Najczęściej zadawane pytania:

Nic nie szkodzi, nie musisz mieć własnego partnera – na zajęciach zmieniamy się w parach, a większość kursantów przychodzi solo.

Każda z grup P0 (Poziom zero). Wszystkie są wypisane w zakładce ZAPISY.
polecamy rozpoczynanie od pierwszej lekcji, bo na niej tłumaczone są podstawowe zasady danego stylu.

To kolejne z najczęściej pojawiających się pytań. Uczęszczają do nas kursanci w każdym wieku (dorośli). Każdy wiek jest dobry by zacząć tańce rozrywkowe, jakich uczymy.

Zabierz wygodne obuwie zmienne. Jeśli będą to szpilki – prosimy o silikonowe nakładki ochronne/antypoślizgowe na obcasy. (można je kupić u nas w recepcji)
Strój wygodny, ale niekoniecznie od razu musi to być dres 😉 Konieczny jeszcze tylko dobry humor i to wystarczy 😉

Pamiętaj, by przyjść minimum 15 minut przed zajęciami.

Mamy zamykane na klucz szafki w szatni.
Kluczyki do szafek są wydawane za kaucją 20 zł.
Nasi klubowicze mogą pozostawiać zamiast kaucji kartę klubową

Cennik i grafik znajdziesz w zakładce: GRAFIK I CENNIK

Tak, akceptujemy karty: Multisport Plus, Student i Senior, oraz: Medicover Sport, FitProfit/FitSport, PZU Sport

1 odbicie = 1 godzina zajęć, bez dopłat.

Tychy, al. Jana Pawła II 14 City Point, nad pizzerią Dominos
(centrum, obok hotelu Tychy)
43-100 Tychy

 

Mapa Strony